การเลือกของเล่นเสริมพัฒนาการ ให้เหมาะสมกับวัย

การเลือกของเล่นเสริมพัฒนาการให้เด็กเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ในกลุ่มพ่อแม่ส่วนใหญ่ที่มีแนวโน้มที่จะเลือกของเล่นที่ยากเกินไปสำหรับเด็ก เหมือนกับว่าซื้อไว้เผื่อโต เด็กที่เริ่มหัดเล่น พบว่าของเล่นที่ยากเกินความสามารถของเด็กจะทำให้ความตื่นเต้นในของเล่นใหม่ลดลง และเด็กจะให้ความสนใจน้อยมาก นอกจากนี้ความชอบความต้องการของเด็กก็ไม่เหมือนกันด้วย เด็กมักจะชอบของเล่นที่ใช้ถือหรือกด ซึ่งมีทั้งยากและง่าย ฉะนั้นการเลือกจึงควรเริ่มต้นจากของเล่นที่ง่ายก่อนแล้วจึงค่อยๆ เปลี่ยนเป็นยากขึ้นไป เพื่อไม่ให้เด็กเกิดความรู้สึกขาดความมั่นใจ ควรเลือกของเล่นที่ต่ำกว่าอายุเล็กน้อสำหรับเด็กที่ไม่เข้าใจในวิธีการเล่น นอกจากไม่สามารถเล่นได้แล้ว เด็กๆยังคงต้องการคำแนะนำจากผู้ใหญ่อีกด้วยประเภทของของเล่นสำหรับเด็ก

BIM 100 คืออะไร

                   BIM100 ย่อมาจาก Balancing Immune คือการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่สมดุลเพื่อสุขภาพที่ดี จนมีอายุยืนยาว ถึง 100 ปี BIM100 “บิมร้อย” เป็นการปรับระดับภูมิคุ้มกันให้สมดุลอยู่ตลอดเวลา เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง ถ้าภูมิคุ้มกันอยู่ในระดับที่น้อยเกินไป จะทำให้ร่างกายอ่อนแอ ไม่แข็งแรง ติดเชื้อได้ง่าย   การที่ร่างกายปรับระดับภูมิคุ้มกันสมดุลอยู่ตลอดเวลานั้น เมื่อภูมิคุ้มกันอยู่ในระดับที่ไม่น้อยเกินไปก็ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ หรือได้รับผลกระทบจากสิ่งแปลกปลอมง่าย ๆ และเมื่อมีภูมิคุ้มกันไม่อยู่ในระดับที่มากเกินไป ร่างกายก็จะไม่เกิดอาการผิดปกติหรือเกิดการแพ้ภูมิตัวเอง  ซึ่งโดยสรุปแล้วการที่ร่างกายปรับระดับภูมิคุ้มกันได้สมดุลก็จะช่วยป้องกัน โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้ เช่น เวียนศีรษะ  บ้านหมุน เนื้องอก กรดไหลย้อน เบาหวาน SLE ภูมิแพ้ แพ้อาการ ผื่นคันตามผิวหนัง รูมาตอยด์ ข้อเสื่อมและอักเสบ ไทยรอยด์เป็นพิษ กระเพาะและลำไส้อักเสบ ผิวหนังอักเสบ ช็อกโกแลตซีส ถุงน้ำในรังไข มะเร็ง เป็นต้น การปรับความสมดุลนี้จะเป็นภูมิบำบัดอย่างดี ช่วยกระตุ้นการหลั่ง Interleukin…

โรคกรดไหลย้อน คืออะไร

                โรคกรดไหลย้อน หลายๆคน คงไม่มีเวลามัวแต่วุ่นวายอยู่แต่กับการทำงาน หรือการเรียนมากจนเกินไป จนไม่มีเวลามาดูแลเรื่องอาหารการกินเท่าที่ควร ทำให้ทานอาหารไม่ตรงเวลา และไม่มีเวลาทาน ลืมบ้าง ทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณอก และรู้สึกเปรี้ยวขมในปาก อาการเช่นนี้ แสดงว่าเป็น “โรคกรดไหลย้อน”   ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการไหลย้อนของกรดในกระเพาะอาหารกลับไปที่หลอดอาหาร   อาการของโรคที่พบบ่อยในโรคกรดไหลย้อนได้แก่ รู้สึกปวดแสบปวดร้อนบริเวณลิ้นปี่กลางหน้าอก ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร รู้สึกเปรี้ยวหรือขมในปากและคอ มีอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง

ประโยชน์ของกาแฟสดที่บางคนยังไม่เคยรู้

คนที่ชอบดื่มกาแฟเป็นประจำ งานนี้มีเฮ การดื่มกาแฟเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่า ช่วยป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ B   ซึ่งมีผู้วิจัยพิสูจน์แล้วว่า กาแฟมีประโยชน์ในการป้องกัน โรคดังกล่าวอีกด้วย การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันโรคหอบหืด คือ เป็นอาการ ภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง โดยทั่วไปเมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้น จะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ แต่ถ้าหากประสาทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้น จะเกิดอาการหอบทันที และคาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียดของประสาทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโรคหอบได้ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยลดการเกิดโรคตับจากสุรา ตามที่นักวิชาการสำรวจแล้วพบว่า กาแฟช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับ แต่ยังต้องวิจัยต่อไปว่า สารใดที่มีประโยชน์ดังกล่าว และมีผลต่อสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดโรคตับแข็งหรือไม่ นอกจากแอลกอฮอล์ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันมะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ และมะเร็งในช่องปาก จากผลการทดลองจริง พบว่ากาแฟมีประสิทธิภาพป้องกันโรคขั้นต้น โดยเฉพาะในคาเฟอีนมีกรดอะซิติก ที่ช่วยป้องกันโรคได้ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยขับไล่ความชรา ออกซิเจนเป็นสารที่ร่างกายต้องการมากก็จริง แต่ถ้ามีออกซิเจนมากไป ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงและแก่เร็ว โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้น จะทำให้ออกไซด์แตกตัว ลดการเกิดมะเร็งได้ กระตุ้นการเผาผลาญอาหารในร่างกาp การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยกาแฟลดอัตราคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ ในกาแฟมีนิโคติน แต่ไม่ใช่ชนิดเดียวกับในบุหรี่…

เมล็ดกาแฟคั่ว

บทความนี้มาดู ลักษณะเมล็ดกาแฟคั่วเมื่อผ่านการคั่วแล้วเปลี่ยนแปลงอย่างไร โดยเมล็ดกาแฟต้องผ่านกระบวนการมากมายก่อนที่จะกลายมาเป็นเมล็ดกาแฟคั่ว ดังนี้ การเก็บเมล็ดกาแฟที่สุกเต็มที่ โดยใช้มือเก็บอย่างเดียว ควรคัดแยกเมล็ดกาแฟที่สุกและไม่สุกออกจากกัน ควรแยกเปลือกและเมล็ดกาแฟ ควรหมักเมล็ดกาแฟเพื่อกำจัดเมือกบาง ๆ ที่เกาะอยู่ตามเมล็ดกาแฟ การล้างทำความสะอาดเมล็ดกาแฟใช้น้ำบริสุทธิ์คุณภาพสูงเพื่อกำจัดกากที่เกิดจากการหมัก ควรตากเมล็ดกาแฟให้แห้ง เพื่อให้ได้เมล็ดดิบของกาแฟ

ป้ายจราจร ที่ผู้ใช้รถ ควรรู้

ป้ายจราจร  เครื่องหมายจราจร ที่ผู้ใช้รถใช้ถนนควรรู้ มีอะไรบ้าง เครื่องหมายจราจร ป้ายจราจร เป็นเรื่องที่ถือว่าใกล้ตัวเรามากที่สุดเรื่องหนึ่งก็ว่าได้ เพราะคนเราทุกวันนี้ต้องใช้รถ ใช้ถนน ในการเดินทางไปไหนมาไหน การหาข้อมูลศึกษาเรื่อง เครื่องหมายจราจร หรือแม้แต่ป้ายจราจรที่บอกทาง ก็ไม่น่าแปลก จึงเป็นเรื่องที่ควรจะทำ ไม่เพียงแต่เฉพาะผู้ที่ใช้รถเท่านั้นที่รู้เรื่อง แต่เป็นทุกคนที่ใช้ถนนร่วมกัน ควรจะเรียนรู้ สัญญาณจราจรและเครื่องหมายจราจร

เลือกลักษณะของเสาไฟถนนให้เหมาะสำหรับการใช้งาน

การวางแผนอย่างเป็นขั้นเป็นตอน เป็นระบบก่อนการจะจัดซื้อจัดจ้าง และก่อสร้าง ช่วยให้การทำงานของทุกฝ่ายราบรื่นอย่างต่อเนื่อง ในการสร้างถนนหรือพื้นที่โล่งแจ้งสำหรับทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องมีการศึกษาหาข้อมูลก่อนทุกครั้ง  ศึกษาความต้องการของผู้สั่งงาน / ตามแบบที่มีการร่างไว้ และประเมินการใช้งานจริงๆว่าแบบที่ร่างไว้สามารถใช้งานจริง เมื่อได้ข้อสรุป ก็เริ่มขั้นตอนในการเลือกวัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็น หากเป็นพื้นที่โล่งแจ้ง ซึ่งต้องใช้งานในเวลากลางคืน  ต้องเลือกเสาไฟถนนเพื่อติดตั้งโคมไฟถนน  แต่ในการเลือกเสาไฟถนนให้เหมาะสมกับการใช้งานนั้นดูไม่ยาก

รับทำสติ๊กเกอร์

สติ๊กเกอร์ คือกระดาษที่มีกาวอยู่อีกด้านหนึ่ง เพื่อไว้ใช้สำหรับติดหรือแปะกับวัสดุ สิ่งต่างๆ ที่เราต้องการนั่นเองจริงอยู่ว่าเราจะนำสติ๊กเกอร์ไปแปะอะไรก็ได้ สติ๊กเกอร์มีหลายหลายแบบ และคุณสมบัตินั้นแตกต่างกันด้วย  ดังนี้

ความแตกต่างของปากกาแต่ละชนิด

เรื่องราวของการกำเนิดปากกามีวิวัฒนาการมาตลอด  ก่อนจะมาเป็นปากกาให้เราได้เลือกใช้ จนถึงทุกวันนี้ เราก็ได้เห็นหน้าตาของเครื่องมือที่ใช้ในการเขียนมานักต่อนัก ไม่ว่าจะเป็นปากกาขนนก ปากกาที่มีปากเป็นโลหะแต่ต้องมีขวดหมึกอยู่ข้างๆเอาไว้จุ่มหมึกก่อนจะเขียนทุกครั้ง(คอแร้ง) จนได้มีผู้คิดค้นปากกาที่มีหมึกในตัวเองที่เราเรียกกันว่าปากกาหมึกซึม  เราจะมาดูกันว่าชนิดของปากกาในปัจจุบันมีอะไรบ้าง ปากกาหมึกซึม ปากกายุคแรกที่มีแท่งหมึกภายในตัว ปากกาหมึกซึมยุคปัจจุบันสามารถสูบหมึกใช้เองหรือจะเปลี่ยนเป็นมาใช้แบบหมึกหลอด หัวปากกาชนิดนี้จะมีเอกลักษณ์คือจะคล้ายแผ่นเหล็กสองอันประกบกัน และมีส่วนเชื่อมกับรางส่งหมึกเพื่อให้หมึกไหลออกมาเวลาเขียน ขนาดของหัวปากกาก็มีให้เลือกหลายขนาดตั้งแต่เส้นเล็กพิเศษ เส้นเล็ก เส้นกลาง และเส้นขนาดใหญ่ ปากกาหมึกซึมบางยี่ห้อก็มีเส้นขนาดใหญ่พิเศษให้เลือกอีกด้วย ปากกาลูกลื่น ปากกาชนิดนี้เกิดขึ้นหลังจากยุคที่มีปากกาหมึกซึมใช้แล้ว ลักษณะปากกาลูกลื่นมีความโดดเด่นและกลายเป็นที่นิยมก็คือหมึกที่แห้งทันทีหลังจากถูกเขียนลงบนกระดาษ มีราคาถูกและใช้งานง่ายจึงทำให้หลายคนหันมาใช้ปากกาลูกลื่นแทนปากกาหมึกซึม ปากกาหมึกเจล เป็นปากกาอีกชนิดหนึ่งที่ถูกพัฒนาขึ้นมาจากปากกาลูกลื่น หมึกเจลทำให้เขียนมีความลื่นมากขึ้นกว่าเดิม ส่วนมากเป็นปากกาหัวเล็ก ปากกาเน้นข้อความ ปากกาชนิดนี้ไม่เน้นเขียน แต่ใช้เน้นข้อความสำคัญที่เราต้องการ หมึกของปากกาเน้นข้อความจะมีให้เลือกหลายสีและไม่เข้มมาก ปากกาลูกลื่นเจล เป็นปากกาที่ได้พัฒนาของปากกาลูกลื่นผสมกับน้ำหมึกเจล ผลที่ได้คือหมึกดังกล่าวมีความคมชัด อีกทั้งยังเขียนได้ลื่นไหลมากขึ้นอีกด้วย ปากกาลบได้ เป็นปากกาน้องใหม่มาแรงที่ได้พัฒนาขึ้นมาให้มีความพิเศษคือสามารถเขียนแล้วลบออกได้โดยไม่ทิ้ง ร่องรอยเดิมไว้ โดยอาศัยหลักการเปลี่ยนสภาพสีของหมึกตามอุณหภูมิเป็นต้นแบบ และยังมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องทำให้ ปากกาดังกล่าวเริ่มมีหลายคนกล่าวถึงวิธีการใช้งานที่น่าทึ่ง รวมไปถึงราคาที่ไม่สูงมากอีกด้วย

บริษัททำความสะอาด

                 บ้านจะสวยได้ จะน่าอยู่ได้ ถ้าไม่ขาดการทำความสะอาด แต่ ณ. ปัจจุบัน เราคงไม่มีเวลามาทำความสะอาด เพราะคนหาเช้ากินค่ำ กลับมาก็เหนื่อย ก็นอน ก็ไม่มีเวลาเก็บกวาด นอกจากจะทำในวันหยุด เสาร์-อาทิตย์ แต่บางคนก็ขี้เกียจ วันหยุดทั้งทีก็ไม่อยากทำไร จึงได้หาตัวช่วย นั้นก็คือ บริษัททำความสะอาด โดยทุกอย่าง ทุกหน้าที่ ยกให้กับบริษัททำความสะอาด หรือแม่บ้านที่จะมารับหน้าที่ ทำความสะอาดบ้านทุกอย่างไป สังคมไทยในยุคปัจจุบัน คล้ายกับสังคมของชาวต่างประเทศ  คือไม่อยากจ้างคนรับใช้มาเฝ้าบ้าน และทำความสะอาดให้ กลัวเรื่องความปลอดภัย และเรื่องของความไว้วางใจในตัวลูกจ้าง ที่มาคอยดูแลบ้าน