ทำไมเราจำเป็นต้องซักที่นอนเป็นประจำ

ทั่วไป

เนื้อหาในบทความนี้จะมาให้คำตอบว่าเพราะอะไรที่จำเป็นต้องมาซักที่นอน และควรหันมาเอาใจใส่เรื่องฝุ่น และก็ ไรฝุ่นละอองที่อยู่ในห้อง โดยขั้นต่ำ 2อาทิตย์ต่อครั้ง

แพ้ไรฝุ่นละอองได้ยังไง?

สำหรับผู้ที่มีทิศทางที่จะเป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว เมื่อสูดดมของไรฝุ่น ที่ติดอยู่ในปลอกสำหรับใส่หมอน ซึ่งมูลไรฝุ่นละอองนี้จะเป็นสารโปรตีนชนิดหนึ่งที่จะไปกระตุ้นร่างกายให้หลั่งสารที่ทำให้ นำมาซึ่งอาการภูมิแพ้ อาทิเช่น ไอ จาม คันตา เป็นต้น แล้วก็ร้ายแรงที่สุดเป็นอาการหอบหืด โดยผู้ที่ได้รับผลจากไรฝุ่นจะมีลักษณะอาการ เยื่อจมูกอักเสบ ผิวหนังอักเสบ ซึ่งอาการหอบหืดในขณะนี้คนประเทศไทยป่วยด้วยโรคภูมิแพ้ไรฝุ่นมากยิ่งกว่า10ล้านคน นับได้ว่าเป็นภัยใกล้ตัวที่ต้องระมัดระวัง

เจ้าไรฝุ่นละอองนี้ มีขนาดเล็ก เพียงแค่ 0.3 มม. ไรฝุ่นละอองในประเทศไทยแทบ 100% เจอที่เตียง หมอน ผ้าที่เอาไว้สำหรับห่ม รวมทั้งเครื่องเรือนที่มีเส้นใยให้มันซ่อนอาศัย เนื่องด้วยเศษคราบไคลจากผิวมนุษย์เราที่ลอกหลุดในวันแล้ววันเล่าเป็นของกินอย่างยอดเยี่ยมให้กับไรฝุ่นผง ด้วยเหตุว่ามันถูกใจอยู่ตามเส้นใยที่มืดๆยิ่งชื้นแฉะยิ่งดี ในทุกวันไรจะรับประทาน ถ่าย เพาะพันธุ์ ซึ่งมีการเพาะพันธุ์เร็วมากตัวเมียตั้งท้องด้านใน 1 ชั่วโมง และก็อีก 3 วันถัดมาก็ตกไข่ จากระยะไข่จนถึงเป็นตัวโตเต็มวัยใช้เวลาราวๆ 1 เดือน ซึ่งมันจะเพิ่มรวมทั้งสร้างมูลปริมาณมาหาศาลจึงจำเป็นที่พวกเราต้องรีบกำจัดการขยายพันธุ์นี้อย่างเร่งด่วน แต่ว่าวิธีไหนล่ะที่จะได้ผลในทางที่ดีที่สุดมาดูกันต่อไป

แนวทางการป้องกันไรฝุ่น

  • หลีกเลี่ยงใช้งานเครื่องนอน พรม และเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากเส้นใยซึ่งมีอายุการใช้งานหลายปี
  • หลีกเลี่ยงการเลือกใช้ข้าวของเครื่องใช้ที่มีเส้นใยสานกันแน่น พลาสติก หรือเส้นใยไวนิล และไนลอน หรือเคลือบด้วยสารป้องกันไรฝุ่น
  • การซักที่นอนเป็นประจำด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิอย่างน้อย 55 องศาเซลเซียส 30 นาที ทุก 1 เดือน หรือ 2 สัปดาห์ต่อครั้ง
  • การซักแห้งนั้นถึงจะฆ่าตัวไรฝุ่นได้แต่ไม่สามารถลดสารก่อภูมิแพ้จากไรฝุ่นลงได้ เพราะโปรตีนจากซากมันยังอยู่ ไม่ได้ถูกชะล้างออกไป
  • ส่วนผ้าหุ้มกันไรฝุ่นควรซักด้วยน้ำธรรมดาหรือผงซักฟอกซักมือหรือซักเครื่องได้ตามปกติทุก 2 – 4 สัปดาห์
  • ควรใช้หมอนที่ทำจากใยสังเคราะห์ ไม่ควรใช้หมอนที่ทำจากขนสัตว์ต่าง ๆ นุ่น ฟองน้ำ และควรหุ้มด้วยผ้ากันไรฝุ่นอีกชั้น สำหรับผ้านวมควรเลือกแบบไส้เป็นใยสังเคราะห์ ส่วนผ้าห่ม เลือกชนิดที่ไม่สะสมฝุ่น ซักน้ำร้อนได้ แห้งเร็ว ไม่ควรใช้แบบที่ทำจากขนสัตว์ ผ้าฝ้าย ผ้าสำลี
  • สำหรับเบาะที่นอนเป็นหนึ่งในผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้ไรฝุ่น ซึ่งบ่อยครั้งที่มันไม่สามารถฆ่าหรือป้องกันได้อย่างถาวร เราแนะนำให้ปรึกษาและให้ผู้เชี่ยวชาญในการทำความสะอาดที่นอนมืออาชีพมาช่วยดีกว่า

จากที่กล่าวมาข้างต้นเป็นแนวทางในการ ซักที่นอน ที่เราพอจะสามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่ในการทำความสะอาดที่นอนนั้น ถ้าจัดเต็มชุดใหญ่ ควรให้บริษัทที่มีมืออาชีพมาทำให้จะดีกว่า

ทั่วไป
บริษัทจัดหาคู่แบบ Hi-End หาคู่เดทคนไทย หาคู่ฝรั่ง คนไม่มีคู่ profile เยี่ยม เพื่อความสัมพันธ์ตั้งใจจริง BangkokMatching.com

“บริษัทหาคู่” BangkokMatching เปิดให้”บริการหาคู่” มายาวนานที่สุด ตั้งแต่ปี พ.ศ 2549 สร้างคู่รักมาแล้วมากยิ่งกว่า 6,000 คู่ แล้วก็ คู่สมรส มากกว่า 700 คู่ คุณกำลังมองหาคู่ผู้ที่บรรลุผลสำเร็จในหน้าที่การงานเหมือนคุณ มีชีวิตแบบมีคุณภาพ ถูกใจการท่องเที่ยว ถูกใจศิลป์ วัฒนธรรม มาจากพื้นฐานครอบครัวที่ดี และก็มีการศึกษาเล่าเรียนดีเช่นกันใช่หรือเปล่า? คุณอยากได้ให้มีคนช่วยวิเคราะห์ สกรีนประวัติคู่เดทเพื่อพิจารณาตัวตน งานการ การคลัง การเรียนของคู่เดททุกคนให้ท่านใช่หรือไม่ใช่? คุณอยากได้พบคู่เดทที่ตรงกับคุณลักษณะดังที่คุณมองหาแค่นั้น เพื่อเป็นการทุ่นเวลาสำหรับในการหาคู่ แล้วก็สร้างครอบครัวประสิทธิภาพของคุณใช่หรือไม่ใช่? คุณอยากให้การหาคู่ของคุณปลอดภัย เป็นความลับ และไม่เผยแพร่ไปตามอินเตอร์เน็ตใช่หรือไม่ใช่? คุณต้องการได้ที่หารือผู้เชี่ยวชาญจริงๆด้านการหาคู่ การออกเดท คณะทำงานที่ได้รับการฝึกสอน แล้วก็ถูกปลูกฝังมาอย่างหนักสำหรับเพื่อการบริการยอดเยี่ยม ทำงานด้วยใจจริงเต็มเปี่ยม เสมอเหมือนคุณเป็นคนภายในครอบครัว คณะทำงานที่ยินดีและก็เต็มอกเต็มใจที่จะช่วยเสนอแนะคุณประเด็นการออกเดท การวางตัว การปรับปรุงแก้ไขภาพลักษณ์ เพื่อการหาคู่ของคุณเสร็จโดยเร็วที่่สุด ได้พบคู่ที่ดี ที่เหมาะสมกับคุณแล้วก็ครอบครัวที่สุดใช่หรือเปล่า? หากคำตอบของคุณเป็นใช่ ติดต่อบริษัทจัดหาคู่ แบงคอก แมทชิ่ง อย่างเร็ว …

ทั่วไป
คืนความอ่อนวัยให้หน้าขาวใสด้วยครีมมะขามจังหวัดพะเยา

การที่นำครีมมะขามมาผสมกับส่วนประกอบต่างๆที่เป็นสูตรจากธรรมชาติ จะก่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น รวมทั้งบางทีอาจช่วยไขปัญหาผิวหน้าที่ต่างๆนาๆ การนำครีมมะขามมาผสมกับโยเกิร์ต คนให้เนื้อครีมถูกกัน เพียงแต่นี้ก็จะได้ครีมมะขามโยเกิร์ตไว้สำหรับใช้พอกหน้าเพื่อลดริ้วรอย รวมทั้งทำให้หน้าขาวใสขึ้น สำหรับวิธีใช้ก็ให้นำครีมที่ผสมแล้วมาพอกหรือทาบริเวณบริเวณใบหน้าก่อนนอน ทิ้งเอาไว้สักประเดี๋ยว แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ซึ่งถ้าหากหมั่นทำบ่อยเป็นประจำจะก่อให้บริเวณใบหน้าของคุณเต่งตึงมองเด็กขึ้น มองขาวใส รวมทั้งเนียนนุ่มขึ้น รวมทั้งรอยฝ้า รวมทั้งรอยดำต่างๆก็จะหายไปเช่นเดียวกัน คุณประโยชน์ของครีมมะขาม ครีมมะขาม มีคุณลักษณะในการักษาสิวแล้วก็รักษาฝ้า ซึ่งในมะขามจะมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆเป็นกรดผลไม้หรือ กรดผลไม้ ซึ่งสำหรับคนที่มีผิวหน้าแพ้ว่ายหรือเปราะบางจนถึงเกินความจำเป็น เวลาใช้ครีมมะขาม ต้องใช้ในจำนวนที่น้อย ซึ่งแม้ว่าจะพูดว่าครีมมะขาม เหมาะสมกับทุกภาวะผิวก็จริง แม้กระนั้นถ้าใช้ผิดจำต้องมากมายหรือไม่เพียงพอก็บางทีอาจจะไม่เกิดผลดีต่อบริเวณใบหน้าได้ บางทีอาจขอคำแนะนำผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางที่เกี่ยวกับผิวหน้ามองว่าสามารถใช้ครีมมะขามได้ไหม แล้วก็มองว่าภาวะผิวหน้าของคุณเหมาะกับการดูแลและรักษาสิวฝ้าด้วยครีมมะขามหรือไม่ ลดลางเลือนริ้วรอยด้วยครีมมะขาม คนที่มีปัญหาผิวหน้าที่นอกจากผิวสีคล้ำดำเสียแล้ว การดูแลรักษาสิว ฝ้าด้วยครีมมะขามก็สามารถใช้ได้เหมือนกัน ด้วยเหตุว่าในมะขามจะมีกรดผลไม้ที่จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป รวมทั้งจะช่วยชำระล้างผิวหน้า ทำให้รูขุมขนเล็กลง ผิวกระชับขึ้น เรียบเนียนขึ้น นอกเหนือจากนั้นครีมมะขามยังสามารถใช้แทนครีมลดริ้วรอยได้อีกด้วย เนื่องจากคุณลักษณะที่อยู่ในสมุนไพรที่ได้จากธรรมชาติอย่างครีมมะขาม ที่มีส่วนผสมต่างๆที่เป็นวิตามินที่สามารถคืนความอ่อนวัยให้กับภาวะผิวรวมทั้งลดริ้วรอยบนบริเวณใบหน้าได้อย่างดีเยี่ยมแม้มีการใช้โดยตลอด ครีมมะขามกระตุ้นการผลิตผิวคืนความอ่อนวัย ครีมมะขามสามารถช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิวใหม่ได้อย่างดีเยี่ยม ภายหลังที่เซลล์ผิวเก่าหลุดลอกออกไป จากการพอกหรือการขัดแล้วก็ยังมีผลให้ริ้วรอยบนบริเวณใบหน้าหายไปด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งขั้นตอนกล้วยๆของการลดริ้วรอย แค่เพียงนำครีมมะขามผสมน้ำอุ่น เพื่อไม่ให้เนื้อครีมเข้มข้นมากเกินความจำเป็นก็ แล้วนำเอาเนื้อครีมที่ได้มาผสมกับน้ำผึ้ง ที่สามารถใช้ภายหลังที่ล้างหน้าล้างตาให้สะอาด แล้วหลังจากนั้นก็พอกครีมมะขามที่ทำ …

ทั่วไป
กาแฟดริป สุดฮิป รสชาติกาแฟแท้ๆที่ถวิลหา

ถ้าหากจะเอ๋ยถึงชื่อ Drip Coffee แล้วนั้น กาแฟดริปยังคงมีชื่อเสียงกันอีกในชื่อของ Brewed Coffee และก็ Pour-over Coffee ซึ่งได้เริ่มในเมื่อราวๆปี 1908 โดยที่ เอมิลี ออกุสต์ เมลิตทา เบนซ์ (Amalie Auguste Melitta Bentz)ซึ่งเป็น สาวจากประเทศเยอรมันได้เป็นคนคิดค้นเรื่องกระดาษกรองกาแฟ (Coffee Filter)อย่างงี้ ขึ้นมา ด้วยเพราะเหตุว่าเครื่องชงเอสเพรสโซในยุคก่อนยังไม่สามารถแยกกากได้ไม่ดีนักเท่าใด จึงทำให้หลังจากนั้นกาแฟดริปจึงเกิดเรื่องที่แพร่หลายไปทั้งโลก และยังเป็นที่ชื่นชอบอย่างยิ่งสุดในประเทศญี่ปุ่นอีกด้วย ทำให้ผู้คนจำนวนมากเริ่มที่จะประทับใจ กาแฟแนวนี้ขึ้น จนถึงในแนวปัจจุบันนี้   และก็ที่กาแฟดริปนั้นน่าที่จะเป็นเครื่องดื่มกาเฟอีนสุดโปรดของสายสโลว์ไลฟ์เลยก็ว่าได้ (แต่ก็ยังไม่สโลว์หนักเท่ากาแฟสกัดเย็นเท่าใด)ด้วย เพราะเหตุว่าการชงนั้นค่อนข้างจะใช้เวลาอยู่ราว 5-10 นาทีกันเลย ซึ่งก็ตามทีเคล็ดลับของแต่ละคนนั้นด้วยโดย เริ่มตั้งแต่การนำเม็ดกาแฟนั้น มาผ่านการบดแล้วมาถึงจะเอามาใส่ไว้ในถ้วยกรวยดริปที่มีรูเล็กตรงก้นแก้วแล้วรองด้วยกระดาษดริปซึ่งที่จะนำมาปฏิบัติหน้าที่เป็นตัวกรองกากกาแฟนั้นเอง แล้วแล้วจึงค่อยๆรินน้ำร้อนวนเป็นวงกลมก้นหอยจากกาดริปที่มีพวยขนาดเล็ก แล้วคอยให้น้ำค่อยๆไหลซึมผ่านกาแฟและกระดาษดริปลงสู่ภาชนะด้านล่างก็เพียงเท่านี้ก็เรียบร้อยสิ้น เพียงเท่านี้ พวกเราก้จะได้รับประทาน กาแฟที่สุดแสนจะอร่อย   แต่บางบุคคลก็บางครั้งอาจจะต้องการกินในแบบที่เป็นอย่างเย็น ซึ่งกาแฟดริปเย็นนั้นก็ไม่ต่างจากกาแฟดริปธรรมดาสักเท่าไหร่เพียงแค่บางครั้งอาจจะอยากได้ใช้น้ำเย็นมาแทนที่เท่านั้นเอง แต่ว่าก็ยังรวมถึงเครื่องใช้ไม้สอยที่ใกล้วัสดุอุปกรณ์ที่อยู่ในห้องแล็ปวิทยาศาสตร์เพิ่มมากขึ้นเสียทุกทีสิน่า ทาวเวอร์ …