Blog
ทำความสะอาดที่นอน

5 วิธีทำความสะอาดที่นอนด้วยตัวเองอย่างง่าย ๆ

การทำความสะอาดที่นอนเป็นเรื่องที่ไม่ไกลตัวเราเท่าไร แต่หลายคนก็มักจะทำเป็นหลง ๆ ลืม ๆ ไม่ใส่ใจเรื่องความสะอาดของที่นอนกันนัก เพราะที่นอนก็มีน้ำหนักไม่เบา จะให้ยกไปตากแดดทุกสัปดาห์ หรือจัดการทำความสะอาดบ่อย ๆ คงไม่ไหว แต่จะปล่อยให้ที่นอน สะสมฝุ่นไรและเชื้อโรคต่อไปก็ไม่น่าจะดีกับตัวเรา ถ้าอย่างนั้นมาดูวิธีทำความสะอาดที่นอนแบบง่าย ๆ ที่คุณก็ทำด้วยตัวเองได้กันดีกว่า รับรองว่าจะช่วยให้เตียงนอนปราศจากเชื้อโรคได้อีกเยอะ

Read More
รับทำนามบัตร

4 วิธีการและเทคนิค ออกแบบนามบัตร ให้ได้ให้โดน

                 นามบัตรเป็นสิ่งที่นักออกแบบหรือคนทำงานทุกคนควรต้องมีติดตัวเอาไว้เสมอ เพราะนามบัตรนั้นเป็นสิ่งบ่งบอกว่าเราคือใครทำงานที่ไหนและทำธุรกิจเกี่ยวกับอะไร ภายในหนึ่งวันมีคนติดต่อธุรกิจและแลกนามบัตรกันนับไม่ถ้วนสิ่งสำคัญคือจะทำยังไงให้นามบัตรของเรานั้นสามารถเอาชนะนามบัตรหลายๆใบได้

Read More
น้ำมันรำข้าว

สรรพคุณของน้ำมันรำข้าว

น้ำมันรำข้าวคืออะไร น้ำมันรำข้าว คือ น้ำมันพืชที่ผลิตขึ้นมาจากน้ำมันรำข้าวดิบ มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินอี ในกลุ่มโทโคฟีรอล ประมาณ 19 – 40 เปอร์เซ็นต์ และกลุ่มโทโคไตรอีนอล ประมาณ 51 – 81 เปอร์เซ็นต์ รวมทั้งมีโอรีซานอลที่สามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าในวิตามินอีถึง 6 เท่าทีเดียว น้ำมันรำข้าวนั้นเหมาะสำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลไม่ดีในร่างกาย จะมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 45 เปอร์เซ็นต์ กรดไขมันอิ่มตัว 18 เปอร์เซ็นต์ และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 37 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งบางคนจะเข้าใจผิดว่าทุกวันนี้ก็รับประทานข้าวกันทุกวันอยู่แล้วไม่จำเป็นต้องกินน้ำมันรำข้าวเพิ่มอีก แต่เนื่องจากว่าปัจจุบันเมล็ดข้าวนั้นได้ถูกขัดสีออกไปทำให้เรากินข้าวกันอย่างไม่เต็มเมล็ด หมายถึงประโยชน์ที่ดีนั้นถูกขัดสีออกไปแทบจะหมดทำให้เราแทบจะไม่ได้รับประทานในส่วนที่เป็นรำข้าวหรือจมูกข้าว ดังนั้นจึงทำให้เราต้องหาอาหารเสริมให้แก่ร่างกายอย่างน้ำมันรำข้าว การรับประทานน้ำมันรำข้าวนั้นก็เปรียบเหมือนการล้างหลอดเลือดซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุจากบ่อเกิดแห่งโรคภัยต่างๆ เพราะเมื่อหลอดเลือดของเราสะอาด ไม่มีไขมันมาเกาะหรืออุดตันก็ไม่สามารถทำให้เราเป็นโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด หลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง

Read More
อุตสาหกรรม

ประโยชน์ของเครื่องปั่นไฟขนาดใหญ่

            เครื่องปั่นไฟ   เป็นสิ่งที่สามารถผลิตไฟฟ้าสำรอง ใช้เมื่อเกิดเหตุรีบด่วน โดยส่วนใหญ่จะนิยมใช้เครื่องปั่นไฟตามอุตสาหกรรมต่างๆ ทั้งสัดส่วนใหญ่พร้อมกับอุสาหกรรมขนาดกลาง  ฟาร์มเลี้ยงสัตว์  องค์การโทรศัพท์ เป็นต้น  ถ้าเราไม่มีเครื่องปั่นไฟสำรองแล้วล่ะก็ อาจจะทำให้เกิดความเสียหายตามมาได้  และอาจจะเกิดปัญหาตามมาอีกด้วย

Read More
สุขภาพ

อมาโด้ลดน้ำหนักได้จริงไหม ?

อมาโด้ลดน้ำหนักได้จริงไหม มาดูเคล็ดลับลดน้ำหนักแบบฉบับ อมาโด้ ปลอดภัยจากธรรมชาติ ? คำถามที่ถามกันมาตลอด : อมาโด้ลดน้ำหนักดีจริงไหม??

Read More
รากฟันเทียม
ทั่วไป

Dental implant

A root canal is cut cavity teeth or small tissue in the heart of the teeth. When the tooth cavity was destroyed, inflammation, or die cut off, the remaining area is clean, organized form and fillings. This process will cover the root canal. Many years ago. Teeth with tooth cavity …

Read More
ท่องเที่ยว

รถเช่าที่ราคาถูกดีจริงไหม

                    รถเช่าที่ราคาถูก  คือ การให้บริการรถเช่าที่ใช้กลยุทธ์การแข่งขันด้านราคามาแข่งขันกันเองของผู้ประกอบการรถเช่า โดยมีความมุ่งในการดึงดูดลูกค้าที่ต้องการเช่ารถยนต์ในราคาถูก ให้เข้ามาเช่ารถยนต์ราคาถูกกับตัวเอง ซึ่งโดยทั่วไปผู้ประกอบการรถเช่าที่ให้บริการรถเช่าราคาถูกนั้น จะต้องพยายามลดต้นทุนด้านปัจจัยต่างๆลงเพื่อให้มีต้นทุนที่ต่ำที่สุด เช่น ต้นทุนด้านตัวรถยนต์เอง ที่จะเก่าหลายปี ตั้งแต่ 5-6 ปี ขึ้นไป หรือเป็นราคาขายที่ยังไม่รวมประกันภัยชั้น 1 เป็นต้น

Read More
บ้าน

การดูแลรักษาผ้าม่าน อย่างง่ายดาย !

              ผ้าม่านนั้นถือเป็นของตกแต่งภายในบ้านที่ช่วยเพิ่มความสวยงามแล้ว ยังช่วยบดบังหรือลดทอนแสงแดดจากภายนอกที่ส่องเข้ามาภายในบ้านได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยเสริมให้สไตล์ในการแต่งห้องของเพื่อนๆ นั้นดูชัดเจนมากยิ่งขึ้นไป แต่ถึงอย่างนั้นเราก็อาจละเลยที่จะดูแลรักษาผ้าม่านอยู่เสมอๆ บทความนี้จะเป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้ผ้าม่านผืนโปรดของเพื่อนๆ นั้นอยู่ในสภาพเหมือนใหม่

Read More
ครีมมะขามพะเยา

ครีมมะขามพะเยามีสรรพคุณในการบำรุงผิวพรรณอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลย ?

ด้วยภูมิปัญญาแบบโบราณ ผสมผสานส่วนผสมของสมุนไพรธรรมชาติอย่างลงตัวจนกระทั่งกลายมาเป็นครีมมะขามพะเยา ก่อกำเนิดสรรพคุณในการบำรุงผิวพรรณอย่างหลากหลาย ดังต่อไปนี้ 1.ช่วยในการปรับสภาพผิวอย่างเป็นธรรมชาติ ผิวพรรณขาวเปล่งปลั่ง เรียบเนียน 2.ช่วยขจัดรอยดำบนผิวหน้า หรือตามร่างกาย รอยสิวบนแผ่นหลัง และปรับสภาพสีผิวให้มีความเรียบเนียนสม่ำเสมอ 3.ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดความเหี่ยวย่น พร้อมชะลอความเหี่ยวย่นของผิว 4.ช่วยกระชับรูขุมขน ผิวละเอียด และสดใสมากยิ่งขึ้น 5.ช่วยลดความมันของผิว พร้อมกับเพิ่มความชุ่มชื้นตามกลไกการปกป้องผิวตามธรรมชาติ 6.ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว คนที่ผิวเคยแพ้ง่าย ผิวจะมีภูมิต้านทานมากขึ้น

Read More
ของเล่น

ประโยชน์ของเลโก้จีนสำหรับเด็กๆ

ตัวต่อเลโก้จีน เป็นของเล่นที่เด็กๆ ที่แรกๆอาจจะดูตามแบบก่อน แล้วต่อมาก็ออกแบบเองอย่างอิสระตามใจชอบ  บางทีถ้าเด็กๆตั้งใจทำ ผลงานก็ออกมาน่าประทับใจสำหรับผู้ใหญ่  ซึ่งจากผลงานที่ได้สร้างสรรค์ออกมานั้น ช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และเพิ่มสมาธิของเด็กๆได้

Read More