Blog
สุขภาพ

โรคกรดไหลย้อน คืออะไร

                โรคกรดไหลย้อน หลายๆคน คงไม่มีเวลามัวแต่วุ่นวายอยู่แต่กับการทำงาน หรือการเรียนมากจนเกินไป จนไม่มีเวลามาดูแลเรื่องอาหารการกินเท่าที่ควร ทำให้ทานอาหารไม่ตรงเวลา และไม่มีเวลาทาน ลืมบ้าง ทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณอก และรู้สึกเปรี้ยวขมในปาก อาการเช่นนี้ แสดงว่าเป็น “โรคกรดไหลย้อน”   ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากการไหลย้อนของกรดในกระเพาะอาหารกลับไปที่หลอดอาหาร   อาการของโรคที่พบบ่อยในโรคกรดไหลย้อนได้แก่ รู้สึกปวดแสบปวดร้อนบริเวณลิ้นปี่กลางหน้าอก ซึ่งมักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร รู้สึกเปรี้ยวหรือขมในปากและคอ มีอาการท้องอืด จุกเสียด แน่นท้อง

Read More
กาแฟ

ประโยชน์ของกาแฟสดที่บางคนยังไม่เคยรู้

คนที่ชอบดื่มกาแฟเป็นประจำ งานนี้มีเฮ การดื่มกาแฟเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่า ช่วยป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบ B   ซึ่งมีผู้วิจัยพิสูจน์แล้วว่า กาแฟมีประโยชน์ในการป้องกัน โรคดังกล่าวอีกด้วย การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันโรคหอบหืด คือ เป็นอาการ ภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง โดยทั่วไปเมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้น จะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ แต่ถ้าหากประสาทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้น จะเกิดอาการหอบทันที และคาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียดของประสาทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโรคหอบได้ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยลดการเกิดโรคตับจากสุรา ตามที่นักวิชาการสำรวจแล้วพบว่า กาแฟช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับ แต่ยังต้องวิจัยต่อไปว่า สารใดที่มีประโยชน์ดังกล่าว และมีผลต่อสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดโรคตับแข็งหรือไม่ นอกจากแอลกอฮอล์ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันมะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ และมะเร็งในช่องปาก จากผลการทดลองจริง พบว่ากาแฟมีประสิทธิภาพป้องกันโรคขั้นต้น โดยเฉพาะในคาเฟอีนมีกรดอะซิติก ที่ช่วยป้องกันโรคได้ การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยขับไล่ความชรา ออกซิเจนเป็นสารที่ร่างกายต้องการมากก็จริง แต่ถ้ามีออกซิเจนมากไป ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งสูงและแก่เร็ว โดยเฉพาะกาแฟที่เข้มข้น จะทำให้ออกไซด์แตกตัว ลดการเกิดมะเร็งได้ กระตุ้นการเผาผลาญอาหารในร่างกาp การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยกาแฟลดอัตราคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ ในกาแฟมีนิโคติน แต่ไม่ใช่ชนิดเดียวกับในบุหรี่ …

Read More
กาแฟ

เมล็ดกาแฟคั่ว

บทความนี้มาดู ลักษณะเมล็ดกาแฟคั่วเมื่อผ่านการคั่วแล้วเปลี่ยนแปลงอย่างไร โดยเมล็ดกาแฟต้องผ่านกระบวนการมากมายก่อนที่จะกลายมาเป็นเมล็ดกาแฟคั่ว ดังนี้ การเก็บเมล็ดกาแฟที่สุกเต็มที่ โดยใช้มือเก็บอย่างเดียว ควรคัดแยกเมล็ดกาแฟที่สุกและไม่สุกออกจากกัน ควรแยกเปลือกและเมล็ดกาแฟ ควรหมักเมล็ดกาแฟเพื่อกำจัดเมือกบาง ๆ ที่เกาะอยู่ตามเมล็ดกาแฟ การล้างทำความสะอาดเมล็ดกาแฟใช้น้ำบริสุทธิ์คุณภาพสูงเพื่อกำจัดกากที่เกิดจากการหมัก ควรตากเมล็ดกาแฟให้แห้ง เพื่อให้ได้เมล็ดดิบของกาแฟ

Read More
ธุรกิจ

ป้ายจราจร ที่ผู้ใช้รถ ควรรู้

ป้ายจราจร  เครื่องหมายจราจร ที่ผู้ใช้รถใช้ถนนควรรู้ มีอะไรบ้าง เครื่องหมายจราจร ป้ายจราจร เป็นเรื่องที่ถือว่าใกล้ตัวเรามากที่สุดเรื่องหนึ่งก็ว่าได้ เพราะคนเราทุกวันนี้ต้องใช้รถ ใช้ถนน ในการเดินทางไปไหนมาไหน การหาข้อมูลศึกษาเรื่อง เครื่องหมายจราจร หรือแม้แต่ป้ายจราจรที่บอกทาง ก็ไม่น่าแปลก จึงเป็นเรื่องที่ควรจะทำ ไม่เพียงแต่เฉพาะผู้ที่ใช้รถเท่านั้นที่รู้เรื่อง แต่เป็นทุกคนที่ใช้ถนนร่วมกัน ควรจะเรียนรู้ สัญญาณจราจรและเครื่องหมายจราจร

Read More
ธุรกิจ

เลือกลักษณะของเสาไฟถนนให้เหมาะสำหรับการใช้งาน

การวางแผนอย่างเป็นขั้นเป็นตอน เป็นระบบก่อนการจะจัดซื้อจัดจ้าง และก่อสร้าง ช่วยให้การทำงานของทุกฝ่ายราบรื่นอย่างต่อเนื่อง ในการสร้างถนนหรือพื้นที่โล่งแจ้งสำหรับทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องมีการศึกษาหาข้อมูลก่อนทุกครั้ง  ศึกษาความต้องการของผู้สั่งงาน / ตามแบบที่มีการร่างไว้ และประเมินการใช้งานจริงๆว่าแบบที่ร่างไว้สามารถใช้งานจริง เมื่อได้ข้อสรุป ก็เริ่มขั้นตอนในการเลือกวัสดุอุปกรณ์ที่จำเป็น หากเป็นพื้นที่โล่งแจ้ง ซึ่งต้องใช้งานในเวลากลางคืน  ต้องเลือกเสาไฟถนนเพื่อติดตั้งโคมไฟถนน  แต่ในการเลือกเสาไฟถนนให้เหมาะสมกับการใช้งานนั้นดูไม่ยาก

Read More
ของพรีเมี่ยม

รับทำสติ๊กเกอร์

สติ๊กเกอร์ คือกระดาษที่มีกาวอยู่อีกด้านหนึ่ง เพื่อไว้ใช้สำหรับติดหรือแปะกับวัสดุ สิ่งต่างๆ ที่เราต้องการนั่นเองจริงอยู่ว่าเราจะนำสติ๊กเกอร์ไปแปะอะไรก็ได้ สติ๊กเกอร์มีหลายหลายแบบ และคุณสมบัตินั้นแตกต่างกันด้วย  ดังนี้

Read More
ของพรีเมี่ยม

ความแตกต่างของปากกาแต่ละชนิด

เรื่องราวของการกำเนิดปากกามีวิวัฒนาการมาตลอด  ก่อนจะมาเป็นปากกาให้เราได้เลือกใช้ จนถึงทุกวันนี้ เราก็ได้เห็นหน้าตาของเครื่องมือที่ใช้ในการเขียนมานักต่อนัก ไม่ว่าจะเป็นปากกาขนนก ปากกาที่มีปากเป็นโลหะแต่ต้องมีขวดหมึกอยู่ข้างๆเอาไว้จุ่มหมึกก่อนจะเขียนทุกครั้ง(คอแร้ง) จนได้มีผู้คิดค้นปากกาที่มีหมึกในตัวเองที่เราเรียกกันว่าปากกาหมึกซึม  เราจะมาดูกันว่าชนิดของปากกาในปัจจุบันมีอะไรบ้าง ปากกาหมึกซึม ปากกายุคแรกที่มีแท่งหมึกภายในตัว ปากกาหมึกซึมยุคปัจจุบันสามารถสูบหมึกใช้เองหรือจะเปลี่ยนเป็นมาใช้แบบหมึกหลอด หัวปากกาชนิดนี้จะมีเอกลักษณ์คือจะคล้ายแผ่นเหล็กสองอันประกบกัน และมีส่วนเชื่อมกับรางส่งหมึกเพื่อให้หมึกไหลออกมาเวลาเขียน ขนาดของหัวปากกาก็มีให้เลือกหลายขนาดตั้งแต่เส้นเล็กพิเศษ เส้นเล็ก เส้นกลาง และเส้นขนาดใหญ่ ปากกาหมึกซึมบางยี่ห้อก็มีเส้นขนาดใหญ่พิเศษให้เลือกอีกด้วย ปากกาลูกลื่น ปากกาชนิดนี้เกิดขึ้นหลังจากยุคที่มีปากกาหมึกซึมใช้แล้ว ลักษณะปากกาลูกลื่นมีความโดดเด่นและกลายเป็นที่นิยมก็คือหมึกที่แห้งทันทีหลังจากถูกเขียนลงบนกระดาษ มีราคาถูกและใช้งานง่ายจึงทำให้หลายคนหันมาใช้ปากกาลูกลื่นแทนปากกาหมึกซึม ปากกาหมึกเจล เป็นปากกาอีกชนิดหนึ่งที่ถูกพัฒนาขึ้นมาจากปากกาลูกลื่น หมึกเจลทำให้เขียนมีความลื่นมากขึ้นกว่าเดิม ส่วนมากเป็นปากกาหัวเล็ก ปากกาเน้นข้อความ ปากกาชนิดนี้ไม่เน้นเขียน แต่ใช้เน้นข้อความสำคัญที่เราต้องการ หมึกของปากกาเน้นข้อความจะมีให้เลือกหลายสีและไม่เข้มมาก ปากกาลูกลื่นเจล เป็นปากกาที่ได้พัฒนาของปากกาลูกลื่นผสมกับน้ำหมึกเจล ผลที่ได้คือหมึกดังกล่าวมีความคมชัด อีกทั้งยังเขียนได้ลื่นไหลมากขึ้นอีกด้วย ปากกาลบได้ เป็นปากกาน้องใหม่มาแรงที่ได้พัฒนาขึ้นมาให้มีความพิเศษคือสามารถเขียนแล้วลบออกได้โดยไม่ทิ้ง ร่องรอยเดิมไว้ โดยอาศัยหลักการเปลี่ยนสภาพสีของหมึกตามอุณหภูมิเป็นต้นแบบ และยังมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องทำให้ ปากกาดังกล่าวเริ่มมีหลายคนกล่าวถึงวิธีการใช้งานที่น่าทึ่ง รวมไปถึงราคาที่ไม่สูงมากอีกด้วย

Read More
บ้าน

บริษัททำความสะอาด

                 บ้านจะสวยได้ จะน่าอยู่ได้ ถ้าไม่ขาดการทำความสะอาด แต่ ณ. ปัจจุบัน เราคงไม่มีเวลามาทำความสะอาด เพราะคนหาเช้ากินค่ำ กลับมาก็เหนื่อย ก็นอน ก็ไม่มีเวลาเก็บกวาด นอกจากจะทำในวันหยุด เสาร์-อาทิตย์ แต่บางคนก็ขี้เกียจ วันหยุดทั้งทีก็ไม่อยากทำไร จึงได้หาตัวช่วย นั้นก็คือ บริษัททำความสะอาด โดยทุกอย่าง ทุกหน้าที่ ยกให้กับบริษัททำความสะอาด หรือแม่บ้านที่จะมารับหน้าที่ ทำความสะอาดบ้านทุกอย่างไป สังคมไทยในยุคปัจจุบัน คล้ายกับสังคมของชาวต่างประเทศ  คือไม่อยากจ้างคนรับใช้มาเฝ้าบ้าน และทำความสะอาดให้ กลัวเรื่องความปลอดภัย และเรื่องของความไว้วางใจในตัวลูกจ้าง ที่มาคอยดูแลบ้าน

Read More
ทั่วไป

ไอเทมที่พลาดไม่ได้ของแม่บ้านที่ญี่ปุ่น ที่เราจะนำมา Mix & Match

ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่กำลังจะมานี้ เหล่าบรรดาแม่บ้านทั้งหลายก็คงจะวุ่นกับปาร์ตี้ที่ใกล้เข้ามาถึงนี้ ลูกหลานกำลังจะกลับมา ถือว่าเป็นช่วงวันครอบครัวอีกวันก็ได้  เราไปส่องดูสิว่า แม่บ้านของญี่ปุ่นเขามีไอเทมอะไรบ้างที่แม่บ้านอย่างเราจะไปตามหาได้จาก ร้าน Diaso ในหมวดของเครื่องครัว ไปดูกันเลย

Read More
ธุรกิจ

จากอาชีพก็กลายเป็นรายได้เสริมได้สบาย

จากอาชีพก็กลายมาเป็นรายได้เสริมได้สบาย เพราะช่วงนี้กำลังจะเข้าช่วงเทศกาล ก็ต้องมีรายจ่ายกันเป็นว่าเล่น เพราะฉะนั้น ก่อนจะถึงเข้าเทศกาลที่กำลังจะมา จะมาเสนอ  อาชีพเสริมที่เราสามารถนำมาเป็นรายได้เสริมได้ง่ายๆ

Read More